Weight Loss Fitness by Verv

Weight Loss Fitness at Home by Verv ialah apl kecergasan yang direka untuk membantu anda menjadi cergas dan menjadikan rutin senaman harian anda berkesan dan menyeronokkan. Dapatkan pelan kecergasan peribadi anda untuk senaman rumah 7 minit yang singkat dan mudah, sokong motivasi kecergasan anda dengan gabungan senaman dan urus jadual senaman anda sendiri. Petua berguna akan membantu anda mempelajari cara membakar lebih banyak kalori di rumah. Kaunter kalori dan penjejak aktiviti akan memaklumkan anda tentang kemajuan kecergasan anda. Muat turun aplikasi ini, bersenam di rumah dan kurus dalam masa 6 minggu sahaja!

=======================

PELAN SENAMAN PINTAR

- SENAMAN KECERGASAN UNTUK ZON MASALAH. Selain daripada melakukan senaman kardio dan seluruh badan, fokus pada zon masalah anda. Senaman Ab akan membantu anda mendapatkan perut six pack, senaman kaki – kaki dan pinggul yang tegang, dengan senaman lengan anda akan dapat mendapatkan lengan yang kurus.

- PELAN LATIHAN BERDASARKAN PARAMETER DAN MATLAMAT PERIBADI ANDA: dapatkan senaman di rumah yang paling berkesan untuk anda.

- PELARASAN PELAN MASA NYATA mengikut maklum balas dan kemajuan kecergasan anda (dikuasakan oleh Kecerdasan Buatan Platform Kecergasan Peribadi Verv)

- URUS JADUAL SENAMAN ANDA dan pilih bilangan senaman kecergasan setiap minggu.

SENAMAN BERPANDU RINGKAS DAN MUDAH

- SESI SENAMAN KECERGASAN DARI HANYA 6 MIN SEHARI: bersenam di rumah dan menjimatkan masa anda.

- SOKONGAN VIDEO DAN AUDIO: dapatkan bimbingan oleh jurulatih kecergasan anda.

- 70+ LATIHAN KECERGASAN untuk wanita dan lelaki: mencangkung, papan, kecut perut, tekan tubi, burpee dll.

MOTIVASI

- MUZIK SENAMAN untuk memastikan anda sentiasa bertenaga semasa bersenam.

- PERINGATAN PINTAR untuk memaklumkan anda tentang latihan kecergasan yang akan datang.

- STATIS LATIHAN TERPERINCI: semak berapa banyak kalori sehari yang anda bakar dan berapa lama anda berlatih, dengan penjejak aktiviti dan kaunter kalori.

- PETUA BERGUNA untuk memberi inspirasi kepada anda untuk hidup sihat dan membantu anda mempelajari cara membentuk badan anda.

Weight Loss Fitness oleh Verv disegerakkan dengan Google Fit, jadi anda boleh mengeksport data tentang senaman daripada apl anda ke Google Fit dan mengimport data kecergasan dan ukuran badan daripada Google Fit ke Weight Loss Fitness oleh Verv.

======================

Muat turun dan penggunaan Weight Loss Fitness oleh Verv adalah percuma. Peningkatan kepada Premium menyediakan akses kepada pelan senaman kecergasan yang diperibadikan yang tertumpu pada kawasan masalah anda (senaman kaki, senaman lengan, senaman perut), pelarasan pelan kecergasan berdasarkan maklum balas anda, keupayaan untuk mengurus jadual senaman anda dan bilangan senaman setiap hari , dan mematikan iklan.

Dasar Privasi: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023

Terma dan Syarat: https://slimkit.health/terms-conditions

Nota: Aplikasi ini dibangunkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda mesti sentiasa berunding dengan doktor atau doktor anda sebelum memulakan sebarang rancangan senaman.

Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv